イケハヤです。 ①で「確実に積み上がるものを 持て」と言いました。 すると必ずこうなります。 「よし、積み上げるぞ」 ……3日で終わる、とw 筋トレ、勉強、発信。 続かないですよね。 今日はその根本原因の話です。